Đôi khi chúng ta sẽ tự hỏi bản thân mình liệu đâu là giới hạn cuối cùng của chính chúng ta, liệu bản thân nên cố gắng thêm chút nữa hay dừng lại. Chúng ta là những sinh vật có tư duy, vì chúng ta tư duy nên chúng ta tồn tại, vì chúng ta tư duy nên chúng ta thành công, chúng ta tư duy nên chúng ta biết sợ khi não ta thiết lập những trường hợp xấu nhất có thể xảy đến. Tuy nhiên chúng ta không nên để những nỗi sợ làm chùn đôi chân mình lại, bạn được phép nghỉ ngơi nhưng không được phép tin rằng số phận mình đã được an bài. Kiên trì và cố chấp chỉ khác nhau ở kết quả, vì vậy chúng ta có quyền chứng minh cho mọi người thấy rằng chúng ta đã vượt qua khó khăn như thế nào và chúng ta là người chiến thắng trên trước cuộc chiến với thời gian.

Theo lý thuyết Tư duy phát triển của Dweck (2006), một người có trong mình tư duy phát triển tức là họ tin rằng trí thông minh và tài năng là những thứ có thể học được và cải thiện thông qua sự cố gắng cũng sự kiên trì theo thời gian. Mặt khác, những người có tư Duy Cố Định sẽ xem những điểm đặc biệt trên là cố định và do đó không thể mài giũa hay thay đổi. Họ tin rằng bản thân đã được an bài với số trời. Tác giả cho rằng mọi người cần quyết tâm và dành nhiều thời gian hơn để đạt được mục tiêu cũng như học hỏi những điều mới. Ngoài ra, tác giả cũng tin rằng quá trình thu thập kiến ​​thức quan trọng hơn kết quả cuối cùng. Ngược lại, những người có tư duy cố định có xu hướng chú ý đến thành tích cá nhân và sợ thất bại.

Cách rèn luyện tư duy phát triển:

1. Chấp nhận thất bại: Nuôi dưỡng tâm lý phát triển liên quan đến việc xem thất bại là điều tích cực hơn là tiêu cực. Mọi người đều có những thất bại và đều có quyền được thất bại. Điều quan trọng là học hỏi từ mỗi người và cải thiện việc ra quyết định của bạn.
2. Trở thành người học suốt đời: “học, học nữa, học mãi"
3. Tìm kiếm thử thách: xem thử thách là cơ hội để rèn luyện bản thân có thể giúp bạn trở nên mạnh mẽ và kiên định hơn. Theo C.S. Lewis, “Khó khăn thường chuẩn bị cho những người bình thường một số phận phi thường.” Đừng đánh giá thấp sức mạnh của việc có thể vượt qua những trở ngại.
4. Vượt qua giới hạn của bạn: thúc đẩy bản thân vượt qua những giới hạn của chính mình là một hiệu quả để rèn luyện tư duy phát triển. Trong một nghiên cứu thú vị, các nhà nghiên cứu đã yêu cầu những người tham gia đạp xe hết sức có thể trong 4.000 mét. Sau đó, những người tham gia được định hướng tương tự nhưng có thể chạy đua với hình đại diện của chuyến đi trước của họ. Những gì họ không biết là hình đại diện đang diễn ra nhanh hơn so với trước đây. Kết quả là những người tham gia đã đi cùng với hình đại diện của họ, tiến xa hơn đáng kể so với lần đầu tiên. Khi bạn thúc đẩy bản thân, bạn có thể vượt qua cả sự mong đợi của chính mình.
5. Yêu cầu phản hồi: Những người muốn phát triển bản thân và nghề nghiệp có xu hướng yêu cầu và coi trọng phản hồi từ những người xung quanh bản thân. Điều này là do các cá nhân định hướng phát triển quan tâm đến việc phát triển và thử thách bản thân. Bên cạnh đó khi nhận được bản hồi từ những người thân, các cá nhân có thể học cách lắng nghe và tự soi chiếu lại bản thân để có thể phát triển bản thân một các hiệu quả hơn là trở thần phiên bản copy của người khác.

Một thế giới đang thay đổi

Trong khi chúng ta khẳng định rằng tư duy phát triển giúp chúng ta vượt qua thử thách và kiên trì đến cùng, thì chúng ta cũng nên chấp nhận rằng đôi khi tư duy bảo thủ giúp chúng ta nhận ra mình đang ở đâu và cần cải thiện điều gì. Trong tương lai, chúng ta nên tìm kiếm một số phương pháp để cân bằng cả hai khía cạnh hơn là chỉ để ý đến mỗi tư duy phát triển mà không khai thác được khiến cạnh còn lại là tư duy cố định để đôi khi nó chính là thứ kéo mình lại khi bản thân đã đi quá xa. Theo Havard business review, một trong số sai lầm: tư duy phát triển chỉ là khen ngợi và khen thưởng nỗ lực. Điều này không đúng với học sinh trong trường học và không đúng với nhân viên trong các tổ chức. Trong cả hai phương diện, nỗ lực không hiệu quả không bao giờ là một điều tốt. Điều quan trọng là phải khen thưởng không chỉ nỗ lực mà cả sự học hỏi và tiến bộ, đồng thời nhấn mạnh các quy trình mang lại những điều này, chẳng hạn như tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác, thử các chiến lược mới và tận dụng những thất bại để tiến lên một cách hiệu quả (Dweck, 2016). Trong tất cả các nghiên cứu kết quả - điểm mấu chốt - xuất phát từ việc tham gia sâu vào các quy trình này.

Một vài điều cần lưu ý về các lý thuyết ngầm hoặc tư duy, đó là chúng là lĩnh vực cụ thể, khác biệt với cấu trúc tính cách như nhóm năm người lớn và khả năng nhận thức, và có thể thay đổi bằng các thí nghiệm một lần trong phòng thí nghiệm (ví dụ: Burnette, 2010 ) hoặc can thiệp dài hạn (Aronson, Fried, & Good, 2002; Blackwell, Trzesniewski, & Dweck, 2007). Ngoài ra, những niềm tin tiềm ẩn này khác với cách sử dụng chung hơn của thuật ngữ tư duy - một tập hợp các thái độ hoặc cách tiếp cận một nhiệm vụ có liên quan (ví dụ: McGrath & MacMillan, 2000). Cuối cùng, những tư duy liên quan đến lý thuyết ngầm dự đoán các chiến lược tự điều chỉnh, đặc biệt là khi có thách thức. Ví dụ, những học sinh có tư duy phát triển đặt mục tiêu tập trung vào học tập, áp dụng các phương pháp định hướng làm chủ như tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác, kiên trì và duy trì hiệu quả khi gặp trở ngại. Ngược lại, những sinh viên có tư duy cố định tập trung vào việc vượt trội so với bạn bè, chứng minh khả năng của mình và tránh mắc lỗi (để xem xét phân tích tổng hợp, xem Burnette, O'Boyle, VanEpps, Pollack, & Finkel, 2013). 

 

Với công nghệ và các mô hình kinh doanh đang thay đổi nhanh chóng, việc nắm bắt tư duy phát triển là rất quan trọng để thành công trong sự nghiệp. Người lao động sẽ cần liên tục học các kỹ năng mới để duy trì tính cạnh tranh khi các công nghệ tự động hóa, bao gồm cả trí tuệ nhân tạo, trở nên phổ biến hơn. Theo báo cáo của McKinsey, tới năm 2030, có tới 375 triệu công nhân trên toàn thế giới sẽ cần thay đổi vai trò hoặc học các kỹ năng mới. Nghiên cứu cho thấy rằng tư duy của bạn dự đoán thành tích. Điều quan trọng không phải là bạn giỏi như thế nào mà là bạn muốn trở nên giỏi như thế nào.

____________________________________________________________________

Reference

Castrillon, C. (2019). Why A Growth Mindset Is Essential For Career Success. https://www.forbes.com/sites/carolinecastrillon/2019/07/09/why-a-growth-mindset-is-essential-for-career-success/?sh=21ee18c828b5 

Dweck, C. (2016). What Having a “Growth Mindset” Actually Means https://hbr.org/2016/01/what-having-a-growth-mindset-actually-means#:~:text=To%20briefly%20sum%20up%20the,their%20talents%20are%20innate%20gifts).